Il Reiki è una tecnica dolce che produce un profondo rilassamento in grado di eliminare gli effetti dello stress , ridurre l'ansia e la percezione del dolore , favorisce una sensazione di benessere generale.

 

Può essere descritto come un massaggio energetico che lavora sulla stimolazione del nervo vago .

 

Oggi molti ospedali e ospizi propongono il Reiki per aiutare a ridurre l'ansia pre e post-chirurgica ed è persino consigliato ai pazienti oncologici come parte di un approccio integrativo.

 

Sebbene a volte sia difficile capire come funziona, la letteratura è conclusiva: il Reiki è un'efficace terapia complementare all'interno di un approccio olistico della salute.

 

I trattamenti di persona possono essere eseguiti da un operatore Reiki mentre le sessioni di Reiki a distanza possono essere eseguite solo da operatori che abbiano conseguito il secondo livello o il Master.

 

Ecco cosa ha scritto una mia cliente e Reiki Master:

"Ho ricevuto trattamenti Reiki da Catherine sia di persona che a distanza. Posso dire senza dubbio che non c'è differenza nell'efficacia, nel livello di rilassamento e nella connessione con Catherine in entrambe le forme. Sono un Reiki Master certificato [ ...] e trovo la seduta di Catherine la più potente che abbia sperimentato ad oggi. Il profondo rilassamento che ottengo durante i trattamenti permette la mia guarigione fisica e mentale, un allentamento dello stress e un riavvio della mia immunità. Sento anche una connessione più profonda con me stessa e con la mia intuizione "

- C. Heskin, Los Angeles

 

 

 

 

Per saperne di più , leggi i trafiletti qui a seguito o clicca sui link per leggere lo studio o l'articolo completo.

 

Si è conclusa una meta-analisi di tutti gli studi pubblicati con revisione paritaria Reiki è meglio del placebo e ha un ampio potenziale come terapia sanitaria complementare.

 

Da UCLAhealth.org : il New York Presbyterian Hospital / Columbia University Campus ha condotto uno dei primi studi mai eseguiti per determinare l'efficacia dei trattamenti Reiki sul sistema nervoso autonomo. Questo "studio casuale e cieco" includeva un gruppo di trattamento Reiki, un gruppo di trattamento "fittizio" e un gruppo di "controllo". Il test è iniziato con tutti i partecipanti ai livelli del sistema nervoso autonomo "di base". I risultati all'interno del gruppo di trattamento Reiki hanno mostrato un abbassamento di questi livelli tra cui frequenza cardiaca , respirazione e pressione sanguigna . Questi risultati positivi hanno portato il team a raccomandare ulteriori studi più ampi per esaminare gli effetti biologici del trattamento Reiki.

 

Columbia University Medical scrive: "Il Reiki è un'antica e dolce tecnica di guarigione originaria del Giappone. Il Reiki promuove il rilassamento, allevia il dolore, riduce l'ansia e lo stress. Inoltre aiuta il corpo a purificare le tossine e bilancia il flusso dell'energia sottile . La maggior parte dei nostri pazienti provano una sensazione di caldo e formicolio quando ricevono Reiki. Successivamente riferiscono di sentirsi più calmi e meno ansiosi. Molti hanno un dolore ridotto ".

 

Sono un Reiki Master nel metodo originale Usui Ryoho .